Self-Esteem คือความรู้สึกที่เรามีต่อตัวเอง ทั้งความภาคภูมิใจและการเห็นคุณค่าในตนเอง ซึ่งส่งผลต่อการตัดสินใจ การแสดงออก และวิธีที่เราปฏิบัติต่อตัวเองและคนรอบข้างในทุกวัน